Xem ngày mua ngựa, mua trâu

Để biết ngồi thiền kiết già như thế cho đúng, trước tiên ta phải hiểu ngồi kiết già là gì? Bởi thực chất nhiều người chỉ nghe nói đến phương pháp này khi thiền.

Tranh đính đá phong cảnh đẹp, sang trọng

Tranh đính đá phong cảnh kết hợp cùng mạ vàng mang đến cho không gian nhà bạn nét đẹp và sự cuốn hút riêng chỉ có ở nó.

Những điều bí ẩn về tranh trang trí sơn dầu

Tranh sơn dầu là dòng tranh rất phổ biến và được yêu thích được vẽ lên từ các chất màu được làm từ sơn dầu.

Vì sao nên xem ý nghĩa cung Nô Bộc trong lá số tử vi ?

Theo người xưa, cung Nô Bộc là cung vị chủ quản người dưới quyền hay còn gọi là mối quan hệ chủ tớ.Ngày nay, cung Nô Bộc được một số nhà nghiên cứu đổi thành “ cung Giao Hữu” . m.

Sao Thiên Cơ: Luận về đặc tính và ý nghĩa

Sao Thiên Cơ là ngôi sao quan trọng trong hệ thống thập tứ chính diệu tinh. Ngôi sao này mang nhiều đặc tính của một thiện tú khi chiếu mệnh. Vậy Thiên cơ có ý nghĩa gì, ảnh hưởng ra sao đối với vận mệnh con người?

Hiển thị các bài đăng có nhãn đau nhức xương khớp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn đau nhức xương khớp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Bảy, 23 tháng 4, 2022

Bị thoái hóa khớp háng có nguy hiểm không?

Thoái hóa khớp háng là căn bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi. Bệnh gây ra biến đổi cấu trúc khớp, tiến triển chậm, khó phát hiện và có thể gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không sớm điều trị, kiểm soát bệnh hiệu quả. Cùng tìm hiểu về mức độ nguy hiểm của căn bệnh này trong bài viết dưới đây.

Những thông tin cơ bản về khớp háng


Khớp háng gồm hệ thống chỏm xương đùi hình cầu và ổ chảo của xương chậu. Thông thường, trên bề mặt khớp háng được bao phủ bởi sụn khớp với cấu trúc trơn láng và đàn hồi tốt. Chúng có tác dụng làm mặt phẳng đệm cho phép hai đầu xương trượt lên nhau và di chuyển dễ dàng. Ngoài ra, trên bề mặt của khớp được bao phủ bởi một lớp màng mỏng gọi là màng hoạt dịch. Khi khớp háng hoạt động bình thường, lớp màng này sẽ sản xuất ra một lượng chất lỏng góp phần cung cấp dinh dưỡng và làm bôi trơn sụn, hỗ trợ việc di chuyển. Ngoài ra, khi phần xương dưới sụn khỏe mạnh cũng sẽ bổ sung dinh dưỡng cho xương khớp, giúp giảm áp lực cho sụn khớp để khớp háng vận động dễ dàng.

Trong cơ thể, khớp háng là khớp chịu tác động trọng lực rất lớn khi bạn di chuyển hay khi đứng. Bởi thế mà qua thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên cũng như các tác động cơ học, ảnh hưởng của một số bệnh lý toàn thân sẽ khiến cho sụn khớp, xương dưới háng bị tổn thương và dẫn đến thoái hóa khớp háng. Khi được phát hiện sớm, việc điều trị sẽ giúp làm chậm quá trình tiến triển, làm giảm nguy cơ bệnh biến chứng nặng.

Khi bị thoái hóa khớp háng có nguy hiểm không?


Khớp háng vốn được che chở và bảo vệ bởi nhiều lớp mô cơ và dây chằng bên ngoài. Bởi thế mà khi bộ phận này bị tổn thương thường rất khó có thể nhận biết, dễ nhầm lẫn với những tổn thương ở thắt lưng hoặc xương chậu. Từ đây, bệnh nhân thường lựa chọn sai hướng điều trị, tạo điều kiện cho quá trình thoái hóa khớp háng tiếp tục tiến triển và kéo theo hàng loạt những biến chứng nghiêm trọng như:

  • Biến dạng khớp có thể là nguyên nhân gây tàn phế.
  • Làm nứt và gãy xương hông.
  • Có nguy cơ teo cơ và dây chằng ở khu vực xung quanh khớp háng.
  • Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, làm suy giảm sức khỏe tinh thần. Người bệnh dễ lo âu, dẫn tới trầm cảm.
  • Thừa cân, béo phì và những hệ lụy khác liên quan như đái tháo đường, tăng huyết áp…

Hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp háng với Thảo Linh Tiên


Việc sử dụng các loại thuốc Tây y thường không thể điều trị tận gốc căn nguyên của thoái hóa khớp háng mà chỉ giúp giảm triệu chứng viêm, đau nhức. Trong khi đó, theo y học cổ truyền, để điều trị bằng thuốc thoái hóa khớp háng cần loại bỏ ngoại tà xâm nhập là phong, hàn, nhiệt giúp giảm viêm, sưng, đau, bổ can thận góp phần nuôi dưỡng xương khớp. Kế thừa nền y học cổ truyền, Dược Bình Đông đã cho ra mắt sản phẩm Thảo Linh Tiên giúp hỗ trợ điều trị cho người bị thoái hóa khớp háng.

Sản phẩm có chứa hai nhóm thành phần chính tập trung vào loại bỏ ngoại tà, giảm phong thấp và bổ can thận giúp giảm thoái hóa khớp.

Theo đó, nhóm loại bỏ ngoại tà, thông kinh lạc trị phong thấp gồm:

  • Dây đau xương mang vị đắng, quy vào kinh can có tác dụng khu phong, trừ thấp, thông kinh lạc, giúp trị phong thấp, đau nhức xương khớp.
  • Độc hoạt mang vị đắng, cay, tính ôn, quy vào kinh can, thận, bàng quang có công dụng khu phong, trừ thấp, giảm đau xương khớp.
  • Kê huyết đằng mang vị đắng, ngọt, tính ôn, quy vào kinh can, thận giúp hoạt huyết, thông kinh lạc giúp giảm đau nhức xương khớp, phong thấp.
  • Ngưu tất có vị chua, đắng, tính bình, vào kinh can, thận giúp hoạt huyết thông kinh lạc, mạnh gân cốt, bổ can thận, giảm đau nhức xương khớp, đau thần kinh tọa, bồi bổ nuôi dưỡng xương khớp, gân, cơ.

Trong khi đó, nhóm bổ can thận giảm thoái hóa khớp gồm đỗ trọng, đẳng sâm, tang thầm, cốt toái bổ,… Những vị thuốc này tập trung vào việc bổ can, thận, làm mạnh gân cốt, bồi bổ gân cốt, nuôi dưỡng xương khớp chắc khỏe từ bên trong.

Với sự kết hợp của những thành phần trên, Thảo Linh Tiên có khả năng giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, đau nhức tê mỏi chân tay ở người mắc bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp, phong thấp. Bởi thế, đây là sự lựa chọn hoàn toàn phù hợp với những người bị thoái hóa khớp háng.

Có thể thấy rằng, thoái hóa khớp háng là một trong những bệnh vô cùng nguy hiểm, tiềm ẩn nhiều nguy cơ biến chứng nếu không được kiểm soát kịp thời. Bởi thế, khi có dấu hiệu bệnh, các bạn cần thăm khám sớm để được chẩn đoán kịp thời. Sau đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm Thảo Linh Tiên để giúp kiểm soát chứng bệnh này với hiệu quả cao.

Thứ Hai, 12 tháng 4, 2021

Phương pháp giảm đau khi bị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp gây khó khăn trong vận động và sinh hoạt hàng ngày. Ngoài điều trị bằng thuốc bác sĩ kê toa, thì bạn có thể tham khảo một vài cách dưới đây, có thể hỗ trợ bạn giảm đau khi gặp triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.

Sẽ thế nào nếu bị viêm khớp dạng thấp

Viêm đa khớp dạng thấp có triệu chứng rất đa dạng, gồm các triệu chứng của viêm khớp, triệu chứng toàn thân, triệu chứng ở các cơ quan khác.

Viêm đa khớp dạng thấp có triệu chứng rất đa dạng.

Bệnh có thể khiến bạn gặp tình trạng:

  • Cứng khớp: Với những người bị viêm khớp dạng thấp, triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và kéo dài trên một giờ trước khi cảm thấy các khớp mềm ra;

  • Sưng khớp: Có thể tụ dịch nhiều hoặc chỉ sưng phù lên;

  • Nóng da: Vùng da của khớp bị viêm có thể ấm hơn vùng da xung quanh;

  • Đỏ: Da vùng khớp viêm có thể có màu hồng nhạt, đỏ hơn so với vùng da xung quanh;

  • Đau: Khi bị viêm khớp dạng thấp, triệu chứng đau là dễ nhận biết nhất. Nguyên nhân là do hiện tượng viêm làm cho các khớp trở nên nhạy cảm hơn, căng hơn, từ đó gây ra đau các khớp bị viêm.

Làm thế nào để giảm đau khi bị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp có thể gây ra các cơn đau cấp tính hoặc các cơn đau âm ỉ trong thời gian dài. Để giảm đau do viêm khớp dạng thấp, điều quan trọng là bạn phải kiểm soát được tình trạng bệnh. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn.

Vận động nhẹ nhàng

Bài tập có sự chuyển động nhịp nhàng như nhảy múa giúp duy trì chuyển động khớp, tăng tính linh hoạt cho các khớp, giảm cứng khớp, giúp máu huyết lưu thông đến mọi khớp. Bài tập này nên tập mức độ chuyển động vừa phải, nhẹ nhàng.

Ngoài ra, các bài tập aerobic có thể giúp tăng sức khỏe tim mạch, duy trì cân nặng hợp lý tránh tình trạng thừa trọng lượng ảnh hưởng đến khớp.

Tập thể dục nhẹ nhàng giúp xương khớp linh hoạt hơn.

Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học

Không có bằng chứng nào chứng minh chế độ ăn uống có thể làm giảm cơn đau viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên,bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể làm giảm tình trạng viêm, do đó ngăn ngừa được đau khớp. Ngoài ra, trong thực đơn nên hạn chế những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên. Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia, thuốc lá

Giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng

Stress có thể khiến tình trạng viêm khớp trầm trọng hơn, do đó nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Làm việc quá căng thẳng có thể khiến cơ căng cứng, cơ thể thêm mệt. Vì vậy, việc kiểm soát căng thẳng là hết sức quan trọng đối với bệnh nhân viêm khớp. Khi bạn căng thẳng, cơ bắp căng ra, làm tăng sự đau đớn, mệt mỏi. 

Chườm nóng và chườm lạnh

Chườm nóng giúp giãn cơ trong khi chườm lạnh có thể giảm cảm giác đau do viêm khớp dạng thấp. Bạn có thể chườm xen kẽ giữa nóng và lạnh để giảm đau khớp.

Duy trì cân nặng

Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau khớp tốt hơn. Giảm cân có thể giúp bạn giảm lượng thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp.

Sử dụng Thảo Linh Tiên

Cơn đau trong viêm khớp dạng thấp khiến bạn di chuyển, vận động khó khăn, gây ảnh hưởng nhiều đến công việc, chất lượng cuộc sống. Ngoài việc thực hiện các cách kể trên, bạn có thể sử dụng thường xuyên Thảo Linh Tiên của Dược Bình Đông để phòng ngừa các bệnh về xương khớp.

Thảo Linh Tiên hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả, an toàn.

Thảo Linh Tiên là sản phẩm Đông y được nghiên cứu từ bài thuốc cổ truyền và điều chế dựa trên cơ sở khoa học hiện đại nên đảm bảo hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh. Sản phẩm là sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên đảm bảo không gây tác dụng phụ đối với cơ thể.

Ngoài ra, dùng Thảo Linh Tiên mỗi ngày có thể giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, hỗ trợ làm giảm cơn đau nhức, tê mỏi, giúp bạn thoải mái và dễ chịu khi vận động.