Trị ho lâu ngày cho bà bầu an toàn, nhanh chóng

Bà bầu thường dễ bị ho khi mang thai do ảnh hưởng của nhiều yếu tố như thời tiết, hệ miễn dịch và thời tiết thay đổi. Khi rơi vào trường hợp này, mẹ bầu cũng đừng quá lo lắng bởi việc áp dụng các cách điều trị dưới đây sẽ giúp đẩy lùi cơn ho nhanh và hiệu quả nhất. Đọc ngay cách trị ho lâu ngày cho bà bầu an toàn, nhanh chóng dưới đây nhé.

Trị ho lâu ngày cho bà bầu an toàn.

Bị ho khi mang bầu có ảnh hưởng gì đến thai nhi?

Nhiều mẹ bầu cảm thấy lo lắng về sự phát triển của thai nhi trong bụng khi bị ho kéo dài. Thực tế, việc bị ho có ảnh hưởng đến thai nhi hay không còn phụ thuộc vào thể trạng của cơ thể mẹ và nguyên nhân gây bệnh.
Trong trường hợp mẹ bầu bị cảm lạnh thông thường dẫn đến ho khan không quá nặng, lúc này thai nhi thường ít bị ảnh hưởng xấu. Bởi lẽ thai nhi được bao bọc bởi nước ối và đây là môi trường bao bọc và bảo vệ thai nhi an toàn trước rung động, tiếng ồn và áp lực khi ho. Tuy nhiên trong trường hợp mẹ bầu đang bị động thai, dọa sảy, dọa sinh non, việc hạn chế tăng áp lực ổ bụng, mà điển hình là những cơn ho là điều cần tránh.
Ngoài ra nếu mẹ ho do hen suyễn hay nhiễm trùng phổi… thai nhi trong bụng có thể bị ảnh hưởng một cách gián tiếp như dễ sinh non, dị tật.
Về cơ bản khi bị ho, mẹ bầu nên thăm khám bác sĩ khoa hô hấp để có liệu pháp điều trị phù hợp nhất, tránh gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.

Điểm danh các cách trị ho cho bà bầu an toàn, hiệu quả

Để chữa ho khi mang thai, mẹ bầu có thể dùng nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên tốt nhất bạn hãy ưu tiên các liệu pháp thiên nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Sử dụng quất ngâm mật ong

Trong trái quất có chứa hàm lượng pectin và vitamin cao có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giảm cơn ho có đờm nhanh chóng. Với cách thức điều trị này, mẹ bầu có thể thực hiện như sau:

• Bạn hãy rửa sạch quất, thái lát mỏng, bỏ hạt rồi xếp vào lọ thuỷ tinh.
• Đổ mật ong vào lọ sao cho mật ong phủ kín mặt quất.
• Hấp cách thủy lọ quất trong vòng 15 phút, để nguội rồi bảo quản trong tủ lạnh.
• Mẹ bầu nên ngậm quất từ 2-3 lần/ ngày để đạt hiệu quả trị ho tốt nhất.

Sử dụng tỏi nướng

Tỏi là gia vị mang vị cay, tính ấm có khả năng sát trùng, kháng sinh, tăng cường hệ miễn dịch mẹ bầu, hỗ trợ chữa bệnh hô hấp như viêm họng, ho sổ mũi hiệu quả. Việc ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu trị dứt điểm cơn ho vô cùng hiệu quả.

• Trước tiên, bạn hãy chuẩn bị 2 tép tỏi nhỏ hoặc củ tỏi còn nguyên vỏ.
• Sử dụng giấy bạc, gói củ tỏi lại rồi nướng trong vòng 20 giây cho tới khi có mùi thơm dậy lên.
• Mẹ bầu hãy ăn tỏi khi còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ăn tỏi thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu trị dứt điểm cơn ho vô cùng hiệu quả.

Trị ho hiệu quả với vỏ cam nướng

Sử dụng vỏ cam nướng trị ho kéo dài, ho về đêm là bài thuốc trị ho, thuốc bổ phổi dân gian được nhiều người áp dụng. Trong nguyên liệu này có chứa hàm lượng tinh dầu cao, giúp phát huy tốt hiệu quả trong điều trị các bệnh hô hấp như cảm cúm, long đờm…

• Để thực hiện, bạn hãy sử dụng vỏ của một quả cao, rửa sạch bằng nước muối loãng rồi để ráo nước.
• Tiếp đến, bạn nướng chín vỏ cam và ăn khi còn ấm để trị ho.

Một vài lưu ý dành cho mẹ bầu khi ho

• Hãy uống nhiều nước mỗi ngày
• Mỗi ngày uống 1 ly nước cam để tăng sức đề kháng cho cơ thể

Nước cam để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

• Có thể xông mũi để làm ẩm cổ họng, giúp giảm ho
• Súc miệng bằng nước muối ngày 3 lần
• Giữ vệ sinh xung quanh sạch sẽ, tránh tiếp xúc bụi bẩn, khói bụi, thuốc lá
• Không tự ý dùng kháng sinh để trị ho vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi
• Nếu ho kéo dài trên 3 tuần kèm dấu hiệu sốt, tức ngực, khó thở thì nên đi khám ngay để tránh ảnh hưởng sức khỏe sau này.

Bị ho khi mang bầu thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại đối với sức khỏe. Bởi thế mẹ bầu hãy chú ý, điều trị ho sớm, đúng cách để bảo vệ tốt nhất cho cả mẹ và bé. Trên đây là những thông tin về mà Dược Bình Đông muốn chia sẻ đến các mẹ bầu cách trị ho lâu ngày ở người lớn hiệu quả tại nhà. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho mọi người.

Read More

Bầm tím sau khi lấy máu, hiến máu có nguy hiểm không?

Bầm tím sau khi lấy máu, hiến máu là hiện tượng thường gặp khiến nhiều người cảm thấy băn khoăn, lo lắng. Vậy thức tế điều này có gây nguy hiểm hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Cùng tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây để có lời giải tốt nhất cho vấn đề này. Cũng như tham khảo ngay một số cách làm tan máu bầm hiệu quả nhất.

Vì sao thường bị bầm tím sau khi lấy máu, hiến máu.

Tại sao bị bầm tím sau khi lấy máu, hiến máu?

Sau khi hiến máu, trên da thường xuất hiện vết bầm có màu sắc thay đổi từ xanh đến vàng, tím đậm rồi nhạt dần và biến mất hoàn toàn sau từ 7-10 ngày sau đó. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng này, trong đó một số lý do tiêu biểu gồm:

• Người lấy máu, hiến máu có thành mạch mỏng, dễ vỡ.
• Loại kim sử dụng trong lấy máu to hơn so với kim tiêm thông thường.
• Thời gian lưu kim trong lòng mạch kéo dài hơn so với thông thường.
• Vận động mạnh ở cánh tay ngay sau khi lấy máu.

Những nguyên nhân trên khiến máu có thể thoát ra ngoài thành mạch gây ra tình trạng xuất huyết cục bộ dưới da. Vết bầm tím xung quanh khu vực lấy ven thường gây cảm giác đau nhức nhẹ.

Làm thế nào để phòng tránh bầm tím xuất hiện sau lấy máu, hiến máu

• Sau khi lấy máu, việc áp dụng những giải pháp sau sẽ giúp hạn chế tối đa vết bầm tím xuất hiện trên da.
• Sử dụng trang phục với ống tay áo rộng rãi khi hiến máu sẽ giúp đảm bảo quá trình lưu thông máu, hạn chế bầm tím xuất hiện trên da.
• Ấn chặt miếng bông để cầm máu ngay sau khi hiến máu xong và quấn băng ép, giữ băng ép tối thiểu 6 tiếng.
• Hạn chế vận động mạnh với cánh tay lấy máu như thể dục thể thao, khuân vác sau từ 2-3 ngày.

Hạn chế vận động mạnh với cánh tay lấy máu.

Giải pháp loại bỏ vết bầm tím trên da sau lấy máu, hiến máu

Nếu thấy xuất hiện những vết bầm tím trên cánh tay lấy máu, các bạn hãy áp dụng một số giải pháp dưới đây để loại bỏ chúng hiệu quả trong thời gian ngắn.

• Chườm lạnh tại vị trí bầm tím trong thời gian 24 tiếng sau khi hiến máu. Bạn nên bọc đá lạnh vào khăn mềm để tiến hành chườm, tuyệt đối không sử dụng đá chườm trực tiếp lên da.
• Nếu phát hiện vết bầm sau 24 tiếng lấy máu, bạn hãy chuyển sang chườm ấm chỗ vết bầm tím, thời gian thực hiện 10 phút/lần và chườm 2 – 3 lần mỗi ngày. Trước khi chườm, bạn cũng đừng quên kiểm tra nhiệt độ của nước để tránh gây bỏng da khi thực hiện.
• Nếu xuất hiện vết bầm tím kèm cảm giác đau nhức, bạn có thể sử dụng thuốc Paracetamol 500 mg với liều lượng 1 viên/1 lần, mỗi lần cách nhau tối thiểu 6 giờ.
• Nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể hồi phục tốt nhất. Tuyệt đối không tham gia các môn thể thao đòi hỏi thể lực mạnh, các hoạt động vận động nhiều mất sức như chạy bộ, đá bóng, chạy bộ, leo núi.
• Quan tâm đến chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho máu như: Thịt bò, gan, trứng, sữa, bơ, măng cụt, cà rốt, cà chua,…Có thể bổ sung thêm Sắt và acid folic, vitamin B12 rất tốt cho quá trình tạo máu sau lấy máu.

Loại bỏ bầm tím sau lấy máu, hiến máu hiệu quả với Trật Đả Hoàn

Cùng với những giải pháp trên, bạn có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm thuốc tan máu bầm Trật Đả Hoàn của Công ty Dược Bình Đông để loại bỏ những vết bầm tím trên da sau lấy máu nhanh và hiệu quả nhất.

Sản phẩm thuốc giảm sưng tan máu bầm này có chứa các thảo dược tự nhiên như đương quy, hồng hoa, một dược, đại hoàng, nhũ hương… có khả năng hoạt huyết, tán ứ, tiêu sưng, giúp giảm sưng nề, tụ huyết do chấn thương, do lấy máu.

Sản phẩm thuốc tan máu bầm Trật Đả Hoàn của Công ty Dược Bình Đông.

Thuốc uống tan máu bầm Trật Đả Hoàn phù hợp với người từ 11 tuổi trở lên. Chỉ cần sử dụng thuốc với liều lượng 1 lần/ngày, 1 gói/lần sau ăn bạn sẽ thấy các vết bầm tím được loại bỏ sau thời gian ngắn.

Trong trường hợp đã áp dụng các giải pháp trên nhưng vết bầm tím không những không hết mà lan rộng, đau nhiều, sưng đỏ và viêm. Lúc này bạn cần liên hệ ngay với cơ sở tiếp nhận máu hoặc các cơ sở y tế để được hỗ trợ điều trị kịp thời để tránh những nguy hiểm đáng tiếc có thể xảy ra.

Read More

Cao ích mẫu trị đa nang buồng trứng

Đa nang buồng trứng là một bệnh phụ khoa để lại nhiều hậu quả cho việc sinh em sản, rối loạn kinh nguyệt. Có rất nhiều trường hợp không thể có con vì bị bệnh buồng trứng đa nang.

Bệnh đa nang buồng trứng có nguy hiểm không?

Đa nang buồng trứng là gì?

Buồng trứng đa nang là một bệnh phụ khoa xuất hiện do hiện tượng rối loạn nội tiết tố và mất cân bằng hoocmon insulin, cơ thể sản sinh ra quá nhiều nội tiết tố nam là cho quá trình kinh nguyệt không có ở nữ giới. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đa nang buồng trứng.

Biểu hiện rõ rệt nhất của bệnh buồng trứng đa nang là rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, thưa kinh (vài tháng mới có kinh 1 lần), hoặc kinh nguyệt không đều. Và nếu không điều trị sớm thì rất dễ dẫn tới khả năng vô sinh hoặc hiếm muộn. Và tất nhiên là không ai mong muốn điều này.

Bị đa nang buồng trứng có sinh con được không?

Bạn không nên quá lo lắng bởi buồng trứng đa nang cũng là một căn bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ, do đó bạn vẫn có khả năng mang thai một cách tự nhiên.

Thực tế nhiều nghiên cứu đã cho thấy không phải trường hợp nào mắc buồng trứng đa nang cũng không thể mang thai, vẫn có những trường hợp mang thai được nếu được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nếu tình trạng bệnh của bạn đã lâu thì nguy cơ hiếm muộn, vô sinh càng cao.

Nếu không trị đa nang buồng trứng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh càng cao.

Khi bị đa nang buồng trứng có nên dùng Cao Ích Mẫu

Cao Ích Mẫu là sản phẩm Đông y với công dụng giúp hỗ trợ điều trị các bệnh phụ nữ, điều hoà kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh trong thời kỳ “đèn đỏ", là một trong những cách chữa mất kinh nguyệt được nhiều người tin tường. Vậy nên, sử dụng Cao Ích Mẫu thường xuyên có thể giúp hỗ trợ trong việc điều trị bệnh đa nang buồng trứng đạt hiệu quả nhanh hơn. Còn để trị dứt điểm bệnh, thì tốt nhất chị em nên tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của bác sĩ.

Cao ích mẫu trị đa nang buồng trứng.

Sử dụng Cao Ích Mẫu có an toàn?

Cao Ích Mẫu được sản xuất bởi Dược Bình Đông, dựa trên bài thuốc cổ truyền “Tứ Vật Thang" kết hợp với nhiều dược liệu tự nhiên nên hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể, bạn có thể sử dụng lâu dài.

Ngoài ra, sản phẩm còn được điều chế dựa trên cơ sở khoa học hiện đại, giúp cơ thể dễ hấp thu nên rất hiệu quả trong việc giúp điều hoà kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh, cũng như phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Những lưu ý khi sử dụng Cao Ích Mẫu

• Để quá trình sử dụng sản phẩm đạt hiệu quả cao thì bạn nên hạn chế rượu bia, thuốc.
• Cao Ích Mẫu đặc trưng là thành phần thảo dược nên muốn có hiệu quả phải xác định lâu dài, ít nhất trong 2 – 3 tháng.
• Nếu đang thực hiện phác đồ điều trị bệnh đa nang buồng trứng, muốn sử dụng thêm Cao Ích Mẫu, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Nên kết hợp thuốc điều hòa kinh nguyệt Cao Ích Mẫu với chế độ ăn hàng ngày lành mạnh, tập trung hướng tới những thực phẩm xanh, giàu chất xơ, vitamin, loại bỏ tối đa dung nạp đường, sữa để giữ cho cơ thể ở mức cân nặng hợp lý, cân bằng nồng độ insulin mới có thể đạt hiệu quả tối ưu.

Hi vọng rằng qua những thông tin được chúng tôi cung cấp trên đây, chị em đã có câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề buồng trứng đa nang và tác dụng của Cao ích mẫu.

Read More

Các loại lá nấu nước uống mát gan

Cuộc sống hiện đại, công việc nhiều áp lực, ăn uống không đảm bảo, sinh hoạt thiếu khoa học khiến gan tích tụ độc tố, dẫn đến tình trạng nóng gan, ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Tìm hiểu các loại lá nấu nước uống mát gan.

Nguyên nhân gây ra tình trạng nóng gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể, đóng vai trò vào quá trình chuyển hoá và thải độc cơ thể. Nóng gan là tình trạng chức năng gan suy giảm, ảnh hưởng đến quá trình thải độc, từ đó dẫn đến sức khỏe suy giảm kèm theo đó là nhiều triệu chứng như mệt mỏi thường xuyên, da mặt nổi mụn ngứa, dị ứng, khó ngủ, da chuyển sang màu vàng…

Theo các chuyên gia, nóng gan thường là do một vài nguyên nhân như:

• Ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ăn ngọt, thức ăn nhanh, rượu bia, thuốc lá
• Thức khuya, làm việc quá sức, stress
• Làm việc trong môi trường ô nhiễm
• Sử dụng thuốc kháng sinh thường xuyên

Vậy nên, khi có dấu hiệu do nóng gan gây nên, thì bạn nên thanh lọc cơ thể, giải độc gan giúp gan khoẻ mạnh. Để tăng cường chức năng gan, thanh lọc giải độc, bạn có thể tham khảo một vài loại lá nấu nước uống mát gan dưới đây, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, sẽ giúp bạn phòng ngừa cũng như giải quyết tình trạng nóng gan hiệu quả.

Các loại lá nấu nước uống mát gan

Đa phần các loại lá nấu uống mát gan dưới đây đều có nguyên liệu từ thiên nhiên, nên đảm bảo an toàn và không lo tác dụng phụ, có thể sử dụng thường xuyên mỗi ngày. Tuy nhiên, các loại lá nấu nước uống mát gan này, bạn phải sử dụng thường xuyên để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.

Lá trà xanh

Trà xanh là một loại lá đã được chứng minh rất tốt cho sức khỏe nói chung, lá gan nói riêng. Các hoạt chất chống oxy hóa trong trà xanh không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn thanh nhiệt giải độc gan rất tốt. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng 1 cốc trà xanh có thể giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, đồng thời làm mát gan, giải nhiệt. Tuy nhiên, với trà xanh thì bạn hạn chế uống vào buổi tối và lúc đói nhé!

Lá trà xanh giúp mát gan.

Lá nhân trần

Là một vị thuốc Đông y, nhân trần khi đem làm thức uống có tác dụng giải nhiệt, mát gan và tăng cường sức khỏe rất tốt. Uống nhân trần mỗi ngày còn giúp ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ, chống viêm rất tốt.

Nhân trần khi đem làm thức uống có tác dụng giải nhiệt, mát gan và tăng cường sức khỏe.

Mát gan với atiso

Trong Đông y, atiso là vị thuốc giúp thanh nhiệt, thải độc gan. Vậy nên, uống atiso thường xuyên sẽ giúp tăng cường chức năng gan, giúp da của người bệnh gan được cải thiện hồng hào, ít nổi mụn.

Rau má giúp mát gan giải độc

Rau má có tính mát, vị hơi đắng, công dụng làm mát cơ thể, lợi tiểu, giải độc, chống viêm, giảm nóng trong người. Bạn chỉ cần lấy rau má rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố, có thể cho thêm chút đường vào xay. Tuần uống 3 - 4 cốc có thể giúp gan khỏe mạnh.

Bên cạnh các loại thức uống mát gan kể trên, mỗi ngày bạn nên uống từ 2 – 2,5 lít nước để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể để thúc đẩy quá trình chuyển hoá, đẩy nhanh quá trình giải độc cũng như giúp làm mát, giải độc gan đạt hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý để giúp tăng cường chức năng gan

Kết hợp với Long Đởm Giải Độc Gan

Long Đởm Giải Độc Gan là sản phẩm kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền, là sự phối hợp hài hòa giữa các dược liệu thiên nhiên để phát huy tối ưu có công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Hỗ trợ tăng cường chức năng gan.

Long Đởm Giải Độc Gan giúp mát gan, thanh nhiệt.

Bên cạnh đó, Long Đởm Giải Độc Gan là thuốc giải độc gan dạng nước, được bào chế từ bài thuốc cổ phương với nhiều dược liệu quý có tác dụng tốt cho lá gan như Long Đởm, Atiso, Chi Tử, Đại Hoàng, Sinh Địa, Nhân Trần, Hoàng Cầm, Trạch Tả, Sài Hồ và Cam Thảo nên có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ các tế bào gan hiệu quả, từ đó giảm hiện tượng nóng gan hiệu quả.

Đặc biệt, với 100% thảo dược từ thiên nhiên, nên đảm bảo an toàn, dùng thường xuyên mà không lo tác dụng phụ. Sử dụng Long Đởm Giải Độc Gan thường xuyên và kết hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý có thể giúp giải quyết tình trạng nóng gan hiệu quả.

Read More

Ho lâu ngày không khỏi uống thuốc gì hiệu quả?

Khi thời tiết thay đổi, cơ thể con người thường xuất hiện một số phản ứng như đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, cảm cúm hay thậm chí là ho. Về cơ bản, tình trạng ho đa phần sẽ hết sau khi được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp ho lâu ngày kéo dài dai dẳng không thể kết thúc. Vậy liệu rằng ho lâu ngày không khỏi uống thuốc gì hiệu quả?

Bị ho lâu ngày không khỏi uống thuốc gì?

Thế nào là tình trạng ho lâu ngày không khỏi?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng, khi cổ họng của chúng ta bị mắc các dị vật hay đường thở chứa nhiều chất dịch nhầy, đờm do bệnh lý phế quản, cảm cúm gây nên… Lúc này sẽ thường xuất hiện triệu chứng ho nhằm đẩy mạnh các dị vật đó ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, ho cũng có thể là biểu hiện của một số loại bệnh lý phổ biến khác.

Về việc ho lâu ngày, đây là khái niệm để chỉ tình trạng ho dai dẳng không khỏi tái diễn trong nhiều ngày. Điều này khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thậm chí gây mất ngủ về đêm nên cần được chữa trị kịp thời.

Một số nguyên nhân khiến ho lâu ngày không khỏi

Việc ho lâu ngày không khỏi có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó tiêu biểu có thể kể đến các lý do thường gặp như?

• Thói quen sử dụng thuốc lá: Những người hút thuốc lá lâu năm hoặc những người thường xuyên hút thuốc thụ động (không trực tiếp hút thuốc nhưng tiếp xúc với khói thuốc do người khác hút) đề có nguy cơ mắc bệnh về phổi và gây ho nhiều;
• Viêm phổi: Tùy nguyên nhân gây bệnh mà viêm phổi có thể bắt đầu bằng ho khan hoặc các dạng ho khác. Đặc biệt, tình trạng ho thường kéo dài, khó điều trị.
• Viêm xoang: Người mắc viêm xoang mãn tính thường khiến mũi họng tiết ra nhiều dịch. Khi dịch thông qua thành họng sẽ chảy xuống sẽ kích thích phản xạ ho và tình trạng này sẽ kéo dài không khỏi nếu không có biện pháp điều trị hiệu quả.
• Hen phế quản: Hen có thể gây ho và thường xuất hiện theo mùa hoặc khi bạn tiếp xúc với không khí lạnh, đường hô hấp bị nhiễm khuẩn hoặc hít phải hóa chất dễ gây kích ứng.
• Viêm phế quản: Đây là một trong những nguyên nhân gây dẫn đến ho, ho lâu ngày không khỏi đặc biệt thường khiến phế quản xung huyết, khó khăn khi thở,...

Ho lâu ngày không khỏi uống thuốc gì nhanh khỏi?

Khi bị ho lâu ngày không khỏi, người bệnh có thể lựa chọn giữa hai phương pháp điều trị gồm sử dụng thuốc Tây y và Đông y.

Sử dụng thuốc Tây y trị ho lâu ngày

Việc sử dụng thuốc Tây thường dựa vào nguyên nhân gây ho là gì. Thông thường, các loại thuốc được sử dụng nhiều nhất là thuốc an thần có tác dụng làm dịu cơn ho, giảm phản xạ ho gồm những cái tên như:

• Ho do hen: Các loại thuốc chống hen thường được sử dụng gồm có Salbutamol, Theophylline và các dẫn xuất, axit chromoglycic…
• Ho khan do viêm phế quản: Bệnh nhân thường được kê thuốc kháng sinh với các loại thuốc như Amoxicillin, Azithromycin….
• Ho do viêm phổi: Thuốc được sử dụng có khả năng chống ho như Dextromethorphan. Ngoài ra trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể dùng thuốc kháng virus.

Uống thuốc tây giúp làm dịu cơn ho, giảm ho.

Sử dụng sản phẩm Đông y trị ho lâu ngày

Thuốc Tây y có khả năng phát huy hiệu quả nhanh nhưng thường tiềm ẩn nguy cơ gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Do đó, các bạn có thể cân nhắc lựa chọn các sản phẩm thuốc Đông y, tiêu biểu là Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông.

Dưới góc nhìn y học cổ truyền, sản phẩm có chứa các thành phần như thiên môn đông, trần bì, bình vôi có tác dụng bổ phế âm, kiện tỳ ích khí, giảm ho lâu ngày, ho về đêm. Ngoài ra, một số thành phần khác gồm bách bộ, tang bạch bì, gừng, kinh giới, bạc hà, actiso… có tác dụng tán phong nhiệt, dưỡng phế khí, hóa đờm, lợi yết hầu… từ đó giúp giảm các chứng ho như ho khan, ho gió, ho có đờm; giảm đau rát cổ họng lâu ngày không khỏi.

Ngoài ra, các thành phần có trong Thiên Môn Bổ Phổi cũng đã chứng minh được công dụng trong y học hiện đại. Cụ thể, thành phần thiên môn đông có chứa chất Methyl Protodioscin có khả năng giảm ho, viêm cuống phổi do ức chế hoạt động của chất cytokine. Trong khi đó, các thành phần như bạc hà chứa tinh dầu giúp giảm đau họng, khản giọng, trừ phong nhiệt. Bách bộ, trần bì, tang bạch bì, bình vôi, gừng, kinh giới, Actiso… Những thành phần này có chứa chất alkaloid, serotonin, alkaloid, các loại tinh dầu giúp tiêu đờm, điều hòa khí huyết, thanh nhiệt giải độc, giảm ho khan, ho lâu ngày….

Uống Thiên Môn Bổ Phổi là một trong những cách trị ho lâu ngày ở người lớn hiệu quả và an toàn.

Thiên Môn Bổ Phổi hỗ trợ điều trị ho lâu ngày hiệu quả.

Trên đây là một số thông tin giải đáp thắc mắc ho lâu ngày không khỏi uống thuốc gì hiệu quả. Nếu muốn tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi của Dược Bình Đông, các bạn hãy gọi đến hotline 02839 808 808 để được tư vấn.

Read More

Vi khuẩn lao Tuberculosis lây lan như thế nào? Cách phòng tránh bệnh hiệu quả

Tuberculosis là gì? Vi khuẩn này lây lan bệnh lao như thế nào? Cách phòng tránh lây nhiễm bệnh lao hiệu quả. Hãy hành động từ hôm nay để bảo vệ bản thân và gia đình mình.

Vi khuẩn lao Tuberculosis.

Vi khuẩn lao Tuberculosis

Lao là bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp rất nguy hiểm, do vi khuẩn lao Mycobacterium Tuberculosis gây ra. 

Bệnh lao lan truyền từ người sang người thông qua các giọt bắn ra từ cổ họng và phổi của người bệnh đang bị bệnh lao phổi giai đoạn tiến triển. Chỉ khoảng 5-10% những người bị nhiễm Lao sẽ phát triển bệnh lao trong đời. Triệu chứng của bệnh lao phổi bao gồm ho, đôi khi có đờm, hoặc ho ra máu, đau ngực, suy nhược, gầy sút, sốt và ra mồ hôi về đêm. Bệnh lao vẫn là 1 trong 10 nguyên nhân gây tử vong trên thế giới.

Bệnh lao có thể điều trị với kết hợp 6 loại thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, khoảng 5% bệnh nhân trong số các bệnh nhân lao có đề kháng với các loại kháng sinh này, do đó đòi hỏi thời gian điều trị lâu hơn từ 9-24 tháng. Hầu hết bệnh lao có thể được điều trị khỏi miễn là bệnh nhân tuân thủ đầy đủ liệu trình điều trị.

Bệnh lao lan truyền từ người sang người thông qua các giọt bắn ra từ cổ họng.

Cách phòng tránh lây nhiễm bệnh lao hiệu quả

Vệ sinh môi trường phòng bệnh, hạn chế phát tán vi khuẩn

• Phòng bệnh có người bệnh lao cần được mở cửa thông thoáng khí, đảm bảo không khí được lưu thông.
• Thường xuyên giặt giũ phơi nắng đồ dùng cá nhân, chiếu, chăn, màn.
• Những người mắc lao phổi cần dùng khẩu trang khi tiếp xúc nói chuyện với người khác, hay mỗi khi hắt hơi, ho.
• Không khạc nhổ bừa bãi. Nên khạc đờm vào giấy và bỏ đúng nơi quy định.
• Rửa tay xà phòng thường xuyên.
• Tiêm phòng vắc xin BCG nhằm giúp cho cơ thể hình thành miễn dịch chống lại bệnh lao khi bị nhiễm lao.

Dùng thêm sản phẩm thuốc bổ phổi cho người bị lao phổi

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm thuốc bổ phổi cho người bị lao phổi được nhiều người đánh giá rất tốt. Sản phẩm được điều chế từ nhiều loại thảo dược quý, giúp hỗ trợ điều trị các cơn ho như ho về đêm, ho lâu ngày, ho khan, ho gió, ho đờm, hen suyễn, giúp khí trong phổi lưu thông (lọc phổi) và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là bệnh lao phổi hiệu quả.

Thiên Môn Bổ Phổi giúp hỗ trợ điều trị bệnh lao phổi.

Theo các chuyên gia y tế, kết hợp Thiên Môn Bổ Phổi với chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý có thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa và điều trị hiệu quả bệnh lao phổi.

Read More

Điểm danh 5 nguyên nhân chậm kinh mà không có thai

Chậm kinh mà không có thai là một trong những vấn đề đáng lo ngại đối với chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu những nguyên nhân dẫn tới chậm kinh cũng như giải pháp khắc phục hiệu quả.

Những nguyên nhân chậm kinh mà không có thai.

Điểm danh 5 nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chậm kinh ở phụ nữ

Thực tế, không phải lúc nào chậm kinh cũng đồng nghĩa với việc bạn đã có thai. Theo các chuyên gia, hiện tượng kinh nguyệt là “tấm gương” phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe của người phụ nữ. Điều này cũng đồng nghĩa với việc những vấn đề về kinh nguyệt (trong đó có hiện tượng chậm kinh) có sự liên quan chặt chẽ đến tình trạng sức khỏe và cơ thể của chị em. Khi bạn có dấu hiệu chậm kinh, nguyên nhân có thể bởi những lý do sau:

Cân nặng tăng giảm đột ngột

Có thể bạn chưa biết rằng những sự thay đổi đột ngột về trọng lượng cơ thể có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bởi lẽ quá trình này làm thay đổi mức tỷ lệ chất béo trong cơ thể. Từ đây dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố khiến kỳ kinh đến muộn hoặc ngừng hoàn toàn.
Bên cạnh đó, việc cơ thể hạn chế tiêu thụ calo sẽ ảnh hưởng đến hoạt động não bộ. Đồng thời cũng ảnh hưởng đến sự kết nối của não đến hệ thống nội tiết nhằm sản xuất các hormone sinh sản. Khi liên kết này bị gián đoạn, các hormone thường bị mất tác dụng và có thể là nguyên nhân dẫn đến trễ kinh.

Chế độ ăn uống và tập luyện không hợp lý

Hàng ngày, nếu bạn thường xuyên sử dụng thức uống chứa caffeine hay có cồn cũng sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, việc ăn uống thiếu chất, mất cân bằng sinh dưỡng cũng sẽ dẫn đến tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều.
Ngoài ra, với những người gia tăng cường độ tập luyện đột ngột, làm việc quá sức cũng sẽ khiến chu kỳ bị ảnh hưởng đáng kể.

Người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

Khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) sẽ khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen. Điều này thường tác động đến quá trình rụng trứng, khiến trứng rụng không đều hoặc ngừng hoàn toàn.

Tác dụng phụ của thuốc

Với những người đang dùng thuốc, đặc biệt là thuốc tránh thai cũng có thể gây ra những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, việc sử dụng các loại thuốc điều trị một số bệnh khác cũng có thể dẫn đến tình trạng trễ kinh. Trong đó gồm các loại tiêu biểu như thuốc huyết áp hoặc thuốc chống dị ứng.

Tâm trạng căng thẳng, stress kéo dài

Cơ thể người chúng ta luôn có cơ chế phản ứng căng thẳng được gọi là vùng dưới đồi, đây là vùng nhỏ ở trung tâm bộ não có vị trí giữa tuyến yên và đồi thị. Khi tình trạng căng thẳng, stress xuất hiện, bộ não sẽ thông báo đến hệ thống nội tiết để giải phóng hormone gây sự phản ứng. 
Đặc biệt, những hormone này sẽ ngăn chặn các chức năng không cần thiết để thoát khỏi mối đe dọa trong đó có chức năng của hệ thống sinh sản của bạn. Đó là lý do mà khi căng thẳng, cơ quan sinh sản sẽ ngưng rụng trứng dẫn đến tình trạng chu kỳ kinh nguyệt đến muộn.

Stress cũng ảnh hưởng khá nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt.

Cần làm gì khi có dấu hiệu trễ kinh mà không có thai?

Khi trễ kinh, việc bạn cần làm là đi khám sản phụ khoa gặp để được bác sĩ khám, tư vấn điều trị. Ngoài ra, bạn cũng nên áp dụng một số giải pháp như:

• Cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày, hạn chế dùng thức uống chứa caffeine hay cồn quá nhiều.
• Tập thể dục nhẹ nhàng, điều độ, tuyệt đối không tăng tần suất hoặc bài tập lên quá nặng một cách đột ngột.
• Giữ mức cân nặng ổn định, tránh tình trạng béo phì.
• Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi hợp lý, đừng quá căng thẳng, lo âu, làm việc quá sức...

Ngoài ra khi bị trễ kinh, bạn có thể sử dụng sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu. Sản phẩm có chứa thành phần hoàn toàn tự nhiên gồm ích mẫu, xuyên khung, đương quy, đại hoàng… Từ đây, Cao Ích Mẫu có tác dụng giảm đau đối với đau bụng kinh cũng như có công dụng điều chỉnh chu kỳ hành kinh, làm thông kinh. Uống Cao Ích mẫu là một trong những cách chữa mất kinh nguyệt hiệu quả được nhiều người tin dùng.

Cao Ích Mẫu hỗ trợ điều trị chậm kinh, kinh nguyệt không đều.

Ngoài ra, chị em thường xuyên chậm kinh cũng có thể sử dụng phẩm Song Phụng Điều Kinh. Với thành phần tương tự Bình Đông Cao Ích Mẫu, Song Phụng Điều Kinh giúp điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh hiệu quả. Đặc biệt, sản phẩm có hàm lượng Xuyên khung, Đương quy, Thục địa… cao nên rất phù hợp với đối tượng bị thiếu máu. 

Song Phụng Điều Kinh giúp điều hòa kinh nguyệt.

Trên đây là một số thông tin giúp bạn đọc tìm hiểu các nguyên nhân chậm kinh mà không có thai cũng như giải pháp khắc phục hiệu quả. Để được tư vấn về sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu, Song Phụng Điều Kinh, các bạn hãy truy cập binhdong.vn hoặc liên hệ hotline 02839 808 808.

Read More

Ăn táo giảm đau bụng kinh có hiệu quả không?

Táo có phải là một loại trái cây giúp giảm đau bụng kinh tốt không? Việc ăn táo giảm đau bụng kinh có hiệu quả không? Mời bạn đọc ngay bài phân tích sau từ chuyên gia.

Nước ép táo có giúp giảm đau bụng kinh?

Thành phần dinh dưỡng trong táo

Là loại quả giàu chất xơ, nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, ít calo,… nên được biết đến là loại trái cây vô cùng tốt cho sức khỏe và làn da.

Thành phần dinh dưỡng của táo bao gồm: calo, nước, protein, carbonhydrate, đường, chất xơ, chất béo, bão hòa đơn và bão hòa đa, omega-3, omega-6, transfat, vitamin A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B12 cùng các khoáng chất như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, natri, kẽm, đồng, mangan, salen dồi dào.

Ăn táo có tốt cho kinh nguyệt không?

Ăn táo sẽ giúp điều trị đầy hơi, cải thiện tiêu hóa và làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực. Uống nước ép này sẽ giúp ngăn ngừa trầm cảm và lo âu. Nó cũng sẽ ngăn chặn sự xuất hiện của mụn trong chu kỳ kinh nguyệt.

Một công dụng nữa của nước ép táo đó chính là khả năng thanh lọc da và giải độc gan rất hiệu quả. Trong thành phần của táo có những tinh chất tốt cho hoạt động của gan. Đặc biệt là hoạt động đào thải. Chính vì thế, nó giúp cơ thể được thanh lọc, loại bỏ hết những độc tố từ thực phẩm hay từ những hoạt động bình thường hằng ngày của bạn.

Táo có chứa lượng vitamin C, A và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng vô cùng tốt. Táo được chiết xuất thành những hương vị thành phần của C và được biết đến là loại nước ép giúp tăng cường sức đề kháng.

Uống nước ép táo mỗi ngày có thể phòng tránh bệnh lây nhiễm. Tránh được những hiện tượng tấn công của vi rút và vi khuẩn vào mùa dịch bệnh dễ lây lan.

Táo rất tốt cho kỳ kinh nguyệt phụ nữ.

Sử dụng sản phẩm thuốc điều hòa kinh nguyệt đông y

Dược Bình Đông đã cho ra đời sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu có thành phần là Ích mẫu, Hương phụ để tăng khả năng giảm đau bụng kinh. Ngải diệp, Đại hoàng giúp máu dễ ra hơn giảm co bóp ở tử cung giúp giảm đau bụng. Bạch phục linh giúp bổ huyết cho những bạn mất máu nhiều trong kỳ kinh, gây mệt mỏi, xanh xao. Sản phẩm Bình Đông Cao Ích Mẫu giúp các chị em không lo về vấn đề sắc thuốc mà vẫn đảm bảo công dụng giảm đau bụng kinh, bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Cao Ích Mẫu thuốc điều hòa kinh nguyệt từ đông y.

Điểm đặc biệt của những dược thảo thiên nhiên là khả năng nuôi dưỡng cơ thể một cách tự nhiên và an toàn. Do đó, sử dụng Bình Đông Cao Ích Mẫu đúng chỉ định trong thời gian dài sẽ không gây ra tác dụng phụ. Tuy nhiên tùy vào cơ địa mỗi người mà thời gian sản phẩm phát huy tác dụng sẽ khác nhau.

Read More

Nguyên nhân ho lâu ngày ở người lớn không khỏi

Bạn bị ho lâu ngày dù đã uống rất nhiều thuốc nhưng vẫn không khỏi? Đừng chủ quan, có thể phổi của bạn có vấn đề đấy. Đọc ngay bài viết sau đây để tìm hiểu nguyên nhân không hết ho và tham khảo thêm cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng thảo dược không phải ai cũng biết.

Đừng chủ quan khi bị ho lâu ngày.

Ho kéo dài dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm

Ho gà

Bệnh ho gà về cơ bản đã được loại trừ khi trẻ tiêm vắc xin phòng ngừa. Tuy nhiên nó vẫn có thể quay trở lại do sự chủ quan của nhiều người khi không phòng tránh đúng cách.

Phần lớn bệnh ho gà thường gặp ở trẻ nhỏ kèm theo dấu hiệu ho khan từng cơn và không có đờm kéo dài.

Ung thư phổi

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có tới 65% trường hợp người mắc ung thư phổi bị ho kéo dài tại thời điểm chẩn đoán, thậm chí nó là triệu chứng duy nhất để chẩn đoán bệnh.

Do đó, khi xuất hiện những cơn ho kéo dài trên 2 tuần kèm theo triệu chứng chất nhày lẫn máu, khàn tiếng, nuốt đau... người bệnh cần tiến hành làm các xét nghiệm lâm sàng cần thiết.

Bệnh lao

Bệnh lao do trực khuẩn mycobacterium tuberculosis gây ra và khá phổ biến ở nước ta. Nếu ho kéo dài hơn ba tuần, ho ra máu kèm theo đau ngực giảm cân, mệt mỏi, đổ mồ hôi về đêm... cần đến ngay cơ sở chuyên khoa lao để thực hiện các xét nghiệm xác định sự tồn tại của vi khuẩn lao.

Cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng thảo dược hiệu quả an toàn

Cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng tỏi

Tỏi là loại thực vật có tính kháng viêm, kháng khuẩn mạnh nên được dùng để tăng cường miễn dịch, đặc biệt là trị bệnh ho do virus, vi khuẩn gây ra. Theo Đông y, tỏi có vị cay, tính ấm, là bài thuốc giảm ho khan, ho có đờm tại nhà rất hiệu quả. Trong dân gian ta đã lưu lại khá nhiều cách trị ho bằng tỏi rất đơn giản. Bạn đập dập 4 - 5 tép tỏi tươi rồi đem chưng cách thủy với 1 - 2 viên đường phèn. Sau đó, bạn chắt lấy nước cốt, uống từ 2 - 3 lần/ngày. Trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng ho dai dẳng được cải thiện đáng kể. 

Tỏi là một loại thảo dược trị ho lâu ngày hiệu quả.

Cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng lá húng chanh

Cây húng chanh có tính ấm và vị cay, thành phần có chứa rất nhiều vitamin A, B, C, Omega 6... giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp chống lại tác động của các loại vi khuẩn gây bệnh hô hấp. Ngoài ra, trong lá húng chanh còn có một lượng lớn tinh dầu và hợp chất codein có công dụng như một loại thuốc ho tự nhiên. 

Bạn lấy lá húng chanh tươi và mật ong nguyên chất sau đó đem húng chanh rửa sạch và để ráo nước. Thái nhỏ lá húng chanh, cho vào bát, trộn đều cùng mật ong nguyên chất (lượng mật ong phải ngập hết lá húng). Bạn đem hỗn hợp này đi hấp cách thủy cho đến khi lá húng chanh nhuyễn thì tắt bếp, để nguội bớt rồi dùng hỗn hợp này để uống vào buổi sáng và chiều hằng ngày.

Cách trị ho lâu ngày ở người lớn bằng đông y

Thiên Môn Bổ Phổi - Sản phẩm chính hãng của Dược Bình Đông được bào chế từ công thức gia truyền, lấy cây Thiên Môn Đông làm vị thuốc chủ đạo và kết hợp với các loại thảo dược khác như Tỳ bà diệp, Bạc hà, Trần bì, Cát cánh, Bối mẫu … Đặc biệt, tinh chất từ Thiên Môn Đông có tác dụng làm mát phổi, giúp khí trong phổi lưu thông và hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về đường hô hấp.

Thiên Môn Bổ Phổi - Sản phẩm đông y giúp bổ phổi, trị ho lâu ngày ở người lớn hiệu quả.

Do được chiết xuất từ nguyên liệu nguyên liệu thiên nhiên nên sản phẩm này khá lành tính, nhưng cần thời gian mới cho thấy hiệu quả. Nếu như tình trạng ho của bạn hoặc người thân kéo dài lâu ngày và ngày càng nặng hơn thì cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa.

Read More

Phương pháp giảm đau khi bị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp gây khó khăn trong vận động và sinh hoạt hàng ngày. Ngoài điều trị bằng thuốc bác sĩ kê toa, thì bạn có thể tham khảo một vài cách dưới đây, có thể hỗ trợ bạn giảm đau khi gặp triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả.

Sẽ thế nào nếu bị viêm khớp dạng thấp

Viêm đa khớp dạng thấp có triệu chứng rất đa dạng, gồm các triệu chứng của viêm khớp, triệu chứng toàn thân, triệu chứng ở các cơ quan khác.

Viêm đa khớp dạng thấp có triệu chứng rất đa dạng.

Bệnh có thể khiến bạn gặp tình trạng:

• Cứng khớp: Với những người bị viêm khớp dạng thấp, triệu chứng này thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và kéo dài trên một giờ trước khi cảm thấy các khớp mềm ra;

• Sưng khớp: Có thể tụ dịch nhiều hoặc chỉ sưng phù lên;

• Nóng da: Vùng da của khớp bị viêm có thể ấm hơn vùng da xung quanh;

• Đỏ: Da vùng khớp viêm có thể có màu hồng nhạt, đỏ hơn so với vùng da xung quanh;

• Đau: Khi bị viêm khớp dạng thấp, triệu chứng đau là dễ nhận biết nhất. Nguyên nhân là do hiện tượng viêm làm cho các khớp trở nên nhạy cảm hơn, căng hơn, từ đó gây ra đau các khớp bị viêm.

Làm thế nào để giảm đau khi bị viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp có thể gây ra các cơn đau cấp tính hoặc các cơn đau âm ỉ trong thời gian dài. Để giảm đau do viêm khớp dạng thấp, điều quan trọng là bạn phải kiểm soát được tình trạng bệnh. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn.

Vận động nhẹ nhàng

Bài tập có sự chuyển động nhịp nhàng như nhảy múa giúp duy trì chuyển động khớp, tăng tính linh hoạt cho các khớp, giảm cứng khớp, giúp máu huyết lưu thông đến mọi khớp. Bài tập này nên tập mức độ chuyển động vừa phải, nhẹ nhàng.

Ngoài ra, các bài tập aerobic có thể giúp tăng sức khỏe tim mạch, duy trì cân nặng hợp lý tránh tình trạng thừa trọng lượng ảnh hưởng đến khớp.

Tập thể dục nhẹ nhàng giúp xương khớp linh hoạt hơn.

Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học

Không có bằng chứng nào chứng minh chế độ ăn uống có thể làm giảm cơn đau viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên,bạn có thể bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể làm giảm tình trạng viêm, do đó ngăn ngừa được đau khớp. Ngoài ra, trong thực đơn nên hạn chế những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên. Uống nhiều nước, hạn chế rượu bia, thuốc lá

Giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng

Stress có thể khiến tình trạng viêm khớp trầm trọng hơn, do đó nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng. Làm việc quá căng thẳng có thể khiến cơ căng cứng, cơ thể thêm mệt. Vì vậy, việc kiểm soát căng thẳng là hết sức quan trọng đối với bệnh nhân viêm khớp. Khi bạn căng thẳng, cơ bắp căng ra, làm tăng sự đau đớn, mệt mỏi. 

Chườm nóng và chườm lạnh

Chườm nóng giúp giãn cơ trong khi chườm lạnh có thể giảm cảm giác đau do viêm khớp dạng thấp. Bạn có thể chườm xen kẽ giữa nóng và lạnh để giảm đau khớp.

Duy trì cân nặng

Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau khớp tốt hơn. Giảm cân có thể giúp bạn giảm lượng thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp.

Sử dụng Thảo Linh Tiên

Cơn đau trong viêm khớp dạng thấp khiến bạn di chuyển, vận động khó khăn, gây ảnh hưởng nhiều đến công việc, chất lượng cuộc sống. Ngoài việc thực hiện các cách kể trên, bạn có thể sử dụng thường xuyên Thảo Linh Tiên của Dược Bình Đông để phòng ngừa các bệnh về xương khớp.

Thảo Linh Tiên hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp hiệu quả, an toàn.

Thảo Linh Tiên là sản phẩm Đông y được nghiên cứu từ bài thuốc cổ truyền và điều chế dựa trên cơ sở khoa học hiện đại nên đảm bảo hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh. Sản phẩm là sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên đảm bảo không gây tác dụng phụ đối với cơ thể.

Ngoài ra, dùng Thảo Linh Tiên mỗi ngày có thể giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, hỗ trợ làm giảm cơn đau nhức, tê mỏi, giúp bạn thoải mái và dễ chịu khi vận động.

Read More